Tidernas mest rafflande stafett ökade på Sveriges medaljregn i orienterings-VM
Idag avslutades orienterings-VM i Frankrike med stafetter för både damer och herrar. Och spänningen slog alla rekord under damstafetten när så många lag var så nära att kunna springa hem guldmedaljen...
View ArticleLCHF – god hälsa till folket men också ett hot mot vår planet
LCHF står för Low Carb High Fat och går ut på att välja mat som höjer din blodsockernivå så lite som möjligt, dvs. lågt intag av kolhydrater och ett högt intag av fett. Genom att undvika socker och...
View ArticleHitta det rätta träningssuget med inspiration från Rocky IV
Att hitta motivation och träningssug är inte alltid så lätt även om det faktiskt nästan alltid är kul att träna. Men ett bra sätt att i alla fall känna av den känslan är att söka inspiration från...
View ArticleGrymt sugend på orientering
Man skulle kunna säga att jag är uppvuxen som orienterare då min första OL-tävling var miniknat, i stort sett direkt efter att jag kunde springa med egna ben. Och sedan dess har jag fortsatt och...
View ArticleNu vill ja ha snö – massor med snö
Vintern kommer allt närmare men redan nu vill jag ha riktigt mycket och fin snö att åka skidor på. För att då få lite av denna ”vinter känsla” när man ser trailern till vad som skulle kunna komma att...
View ArticleJag erkänner – Jag får aldrig nog av ny kunskap
Efter att läst klart till byggnadsingenjör på Högskolan Dalarna och Dala Sport Academy i Borlänge, med full satsning på längdskidåkningen ville jag studera vidare av fram för allt en orsak – det är så...
View ArticleNu äntligen öppnas portarna för Sveriges roligaste löparfest!
Idén till The Run föddes 2011 med konceptet att skapa en tuff löpartävling som ställer löparen inför en hård utmaning och samtidigt bjuder på en stor upplevelse. The Run ska ge deltagaren mer värde för...
View ArticleJag hoppas ”Någon” stjäl rampljuset efter Northug i årets Vasalopp
Den stora snackisen inför årets Vasalopp har mest handlat om mannen, myten, legenden Petter Northug som äntligen skulle få mäta sig i världens största skidtävling. Men efter beskedet att Northug ännu...
View ArticleNostalgi på högnivå från den gamla hederliga slalombacken med Avesta Alpina
Ola Lindbäck, som var en av våra tränare, delade precis ett gammalt nostalgiskt film från den gamla goda tiden i slalombacken. Där åkte jag för Avesta Alpina ”Snö vesslorna” och redan då susade det för...
View ArticleI morgon (lördagen den 12 maj) smäller det på Sunnerstaåsen i Uppsala
I morgon, lördag den 12 maj, smäller det rejält på Sunnerstaåsen när startskottet för den första deltävlingen i The Run går av stapel kl. 14:00! Vill du ha träningssällskap eller bara prova på någon ny...
View Article
More Pages to Explore .....